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在國(guó)家大力提倡“全民健身,利國(guó)利民”的大背景下,越來(lái)越多的企事業(yè)單位建設(shè)職工內(nèi)部的健身房。由于不是專業(yè)人員,在單位健身房器材配置過(guò)程中遇到諸多問(wèn)題,比如不知道買什么健身器材?不知道什么器材更有鍛煉效果?后期健身房搞好之后很少有人過(guò)來(lái)健身,導(dǎo)致這筆健身投入白白浪費(fèi)了,甚為可惜。那么,到底如何給企事業(yè)單位配置器材呢。
首先健身器材是給員工來(lái)使用的,那么就要對(duì)單位員工做個(gè)詳細(xì)的分析,比如單位有多少人?男性女性比例分別是多少?年齡結(jié)構(gòu)是怎么樣?有了這些一手的數(shù)據(jù)才能合理的配置單位健身房器材了。其次不同性別的人喜歡的健身項(xiàng)目不一樣,比如年輕人喜歡擼鐵,老年人喜歡橢圓機(jī)和單車這些不傷膝蓋的運(yùn)動(dòng)。最后根據(jù)企事業(yè)單位所能提供的職工活動(dòng)中心的面積大小,再結(jié)合前面掌握的數(shù)據(jù),就能合理的配置企事業(yè)單位健身房器材。
還有一個(gè)關(guān)鍵的問(wèn)題,需要買什么檔次的健身器材。小編認(rèn)為,要盡可能選擇商用健身器材,比如跑步機(jī),如果單位買跑步機(jī)只是預(yù)算幾千塊錢,那還不如不買,這些家用健身器材由于設(shè)計(jì)和生產(chǎn)過(guò)程中的要求不一樣,所以對(duì)于設(shè)備的耐用性相對(duì)比較低,后期很容易出問(wèn)題。至于如何區(qū)分商用器材和家用器材,都會(huì)有一些指標(biāo),拿跑步機(jī)來(lái)說(shuō)一般商用健身器材使用的都是交流電機(jī),拖動(dòng)力大,抗造;家用跑步機(jī)使用的是直流電機(jī)。其他不同的設(shè)備也各有不同的技術(shù)要求。弄清楚這些之后就可以給企事業(yè)單位健身房配置健身器材了,功能上盡量齊全,器材布置上要合理,有氧力量配比要合理,耐用性要滿足。
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